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万年长青

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万年长青是一道美味可口的名菜。以其色泽翠绿,与观赏植物万年青相似而得名。

原料

主料:

油菜16棵。

配料:

鱼茸50克,熟火腿末5克,发菜2.5克,鸡蛋清2个。

调料:

料酒15克,精盐2.5克,清汤1公斤,鸡油5克,玉米粉2.5克。

做法

1.将油菜去帮,选用带有两三个叶的菜苔,斜刀削去菜心的根,上十字花刀,用水洗净。把鸡蛋清放入大盘中,用筷子抽起,呈雪白泡沫状。将鱼茸放入碗中,加入清汤、料酒、精盐、玉米粉各少许和鸡油,搅拌上劲,对入鸡蛋清,拌匀成糊。

2.锅中注入清水,上火烧开,用手掐住菜叶尖,将菜帮和根先氽一下,然后将油菜放入锅中氽一下,捞出,放入清水中过凉,捞出,控净水,摆在盘中油菜叶上撒一点玉米粉。用手将鱼茸糊挤成小鱼丸子码在油菜叶上。在鱼丸子上撒些火腿末,点上少许发菜,上屉蒸3分钟后取出,放入大海碗中。

3.汤锅注入清汤,加入料酒、精盐,上火烧开,撇去浮沫,对好口味,将汤顺碗边浇入大海碗中即可。

参考资料