混防是一种罕见的篮球防守战术，在NBA比赛中并不常见。通常情况下，将盯人防守和区域联防结合使用的防守被称为混防。
一盯四联混防是一种特殊的防守战术，其中一名球员负责紧盯对手队中进攻能力强的球员，其余四名球员则在后场形成菱形阵型进行防守。执行盯防的球员通常是速度较快且灵活性好的球员，他们在攻守转换时应迅速找到并紧密跟随目标球员，尽可能防止其越过中场线，从而削弱对手的进攻力量。其他四名球员在攻守转换时应迅速返回后场，准备好实施联防。他们通常采用上线一人、中线两人、下线一人的菱形防守阵型，这使得控球后卫难以从中路突破，只能尝试从两侧或底线下手。当对手试图从60度角突破时，上线和中线侧翼的防守球员应向后撤步并快速滑步封堵其突破线路，迫使对手回传。如果对手试图从底线突破，中线防守球员应采取“堵中放边”的策略，允许对手沿底线前进，但要严密监视，防止其回传或转身过人。同时，下线防守球员应协助封堵对手的突破线路。在这种情况下，要注意对手的其他三名球员可能会利用空档切入，因此两名未参与盯防的球员应及时调整阵型，堵住所有潜在的空档，特别是另一侧的底线，这是最容易接到传球的位置。对于三分球的防守，中线防守球员应尽量靠近三分线，以便更好地拦截对手的远射。
针对一盯四联的防守战术，常见的破解方法是使用挡拆战术，让被盯防的球员能够顺利越过中场线。挡拆过程中，挡指的是阻挡盯防球员的一侧，让被盯防的球员能够快速绕过防守球员；拆则是指在完成挡的动作后，挡球员应转向一侧，通常左挡右转，右挡左转，目的是不让盯防球员再次跟上被盯防的球员。成功挡拆后，进攻球队的所有球员都可以安全地越过中场线。
如果一盯四联的防守战术被破解，即被盯防的球员已经越过中场线，防守球队可以选择以下几种应对措施：
这是一种经典的联防战术，可以在一盯四联的基础上轻松增加一名球员，形成新的联防阵型。需要注意的是，一旦盯防球员失去作用，应及时回防，因为在区域联防中，区域内缺少防守球员是非常危险的。
如果一盯四联的目的是为了限制对手的射手，那么在盯防球员失去作用时，应立即调整阵型，使其能够迅速转变为3-2联防。
如果被盯防的球员最终拿到了球，这意味着盯防球员已经失去了作用。在这种情况下，如果盯防球员的速度足够快，能够继续紧跟持球球员，那么原本要退到后场的球员应立即展开全场紧逼的防守，以降低盯防球员被挡拆的风险。如果无法跟防，应退回后场实施联防。
除了上述的一盯四联混防，还有其他的混防战术可供选择。例如，2-2-1混防是指两名球员进行盯人防守，剩余三名球员形成倒三角形的联防阵型。这种防守战术的关键是要保持紧逼式的人盯人防守，并防止对手进入三分线内，从而使场上局面变为三对三的局面。在这种情况下，控球后卫有三个主要的选择：侧翼突破、中路突破和三分球。对于三分球，最好是将其扑出，而在对手突破时，应采用经典的二夹一防守策略。另一种类似的混防战术是2-1-2混防，区别在于剩余的三名球员会形成正三角形的联防阵型。
有些人误以为一盯四联是“一四联防”，但实际上这种联防战术并不存在。从字面上看，“一四联防”意味着上线有一人，下线有四人，但这套联防战术非常薄弱，很容易被对手通过两侧的突破得分。此外，虽然2-3联防本身带有一些盯人的元素，因为上线的两名球员需要跟随球的位置，但在比赛中，控球后卫不应将其视为混防，而是应视作联防。
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混防是一种罕见的篮球防守战术，在NBA比赛中并不常见。通常情况下，将盯人防守和区域联防结合使用的防守被称为混防。
一盯四联混防
一盯四联混防是一种特殊的防守战术，其中一名球员负责紧盯对手队中进攻能力强的球员，其余四名球员则在后场形成菱形阵型进行防守。执行盯防的球员通常是速度较快且灵活性好的球员，他们在攻守转换时应迅速找到并紧密跟随目标球员，尽可能防止其越过中场线，从而削弱对手的进攻力量。其他四名球员在攻守转换时应迅速返回后场，准备好实施联防。他们通常采用上线一人、中线两人、下线一人的菱形防守阵型，这使得控球后卫难以从中路突破，只能尝试从两侧或底线下手。当对手试图从60度角突破时，上线和中线侧翼的防守球员应向后撤步并快速滑步封堵其突破线路，迫使对手回传。如果对手试图从底线突破，中线防守球员应采取“堵中放边”的策略，允许对手沿底线前进，但要严密监视，防止其回传或转身过人。同时，下线防守球员应协助封堵对手的突破线路。在这种情况下，要注意对手的其他三名球员可能会利用空档切入，因此两名未参与盯防的球员应及时调整阵型，堵住所有潜在的空档，特别是另一侧的底线，这是最容易接到传球的位置。对于三分球的防守，中线防守球员应尽量靠近三分线，以便更好地拦截对手的远射。
破解一盯四联
针对一盯四联的防守战术，常见的破解方法是使用挡拆战术，让被盯防的球员能够顺利越过中场线。挡拆过程中，挡指的是阻挡盯防球员的一侧，让被盯防的球员能够快速绕过防守球员；拆则是指在完成挡的动作后，挡球员应转向一侧，通常左挡右转，右挡左转，目的是不让盯防球员再次跟上被盯防的球员。成功挡拆后，进攻球队的所有球员都可以安全地越过中场线。
破解处理
如果一盯四联的防守战术被破解，即被盯防的球员已经越过中场线，防守球队可以选择以下几种应对措施：
展开2-3联防
这是一种经典的联防战术，可以在一盯四联的基础上轻松增加一名球员，形成新的联防阵型。需要注意的是，一旦盯防球员失去作用，应及时回防，因为在区域联防中，区域内缺少防守球员是非常危险的。
展开3-2联防
如果一盯四联的目的是为了限制对手的射手，那么在盯防球员失去作用时，应立即调整阵型，使其能够迅速转变为3-2联防。
展开人盯人防守
如果被盯防的球员最终拿到了球，这意味着盯防球员已经失去了作用。在这种情况下，如果盯防球员的速度足够快，能够继续紧跟持球球员，那么原本要退到后场的球员应立即展开全场紧逼的防守，以降低盯防球员被挡拆的风险。如果无法跟防，应退回后场实施联防。
其他混防方法
除了上述的一盯四联混防，还有其他的混防战术可供选择。例如，2-2-1混防是指两名球员进行盯人防守，剩余三名球员形成倒三角形的联防阵型。这种防守战术的关键是要保持紧逼式的人盯人防守，并防止对手进入三分线内，从而使场上局面变为三对三的局面。在这种情况下，控球后卫有三个主要的选择：侧翼突破、中路突破和三分球。对于三分球，最好是将其扑出，而在对手突破时，应采用经典的二夹一防守策略。另一种类似的混防战术是2-1-2混防，区别在于剩余的三名球员会形成正三角形的联防阵型。
混防认识误区
有些人误以为一盯四联是“一四联防”，但实际上这种联防战术并不存在。从字面上看，“一四联防”意味着上线有一人，下线有四人，但这套联防战术非常薄弱，很容易被对手通过两侧的突破得分。此外，虽然2-3联防本身带有一些盯人的元素，因为上线的两名球员需要跟随球的位置，但在比赛中，控球后卫不应将其视为混防，而是应视作联防。
参考资料
战术解析｜出奇制胜的“一盯四联”战术，你真的了解吗？.个人图书馆.2024-10-28
如何掌握篮球混合防守与进攻混合防守技术动作要领.个人图书馆.2024-10-28
什么是挡拆战术？.个人图书馆.2024-10-28